待っていた本が届きました^ ^

朝を整える習慣 [ 越智ゆえじ ]

今までも私なりに朝の習慣を変えようとしてみましたがなかなか出来なくて…
長年夜型人間だったのでね〜

でもそんなに頑張らなくても長続き出来そうな気がしてきました^ ^
手始めにデジタルデトックスからやってみることにして、少しずつ浅型に切り替わると良いなぁ…
と淡い願望を抱いてます

朝の時間には最近気になっている中国茶を飲もうかな…
↓こちらも届きました！


中国茶 台湾茶 梅花さんちのお楽しみ袋 8月は夏の養生に白茶と岩茶を、白毫銀針と岩茶肉桂の会

毎月違うお茶が届くのって楽しいですよね…
朝時間がワクワクするかも…
来月も頼んでみようかな…

いつものお茶セットをおままごとみたいな茶器にして、、、


そんな『今日の良かったこと』は、お盆休みをゆっくり過ごせること♡
数時間だけ外せない仕事がありますが、あとはゆっくり^ ^


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