2026年02月

健康は足から♪＆届いたよ〜♪

2026年02月28日

最近はやたら健康の話が多いですが、それだけヒシヒシと迫り来るものがあるのかもしれません30代40代と車ばかりの生活をしていたことを恨みたくなるくらい足元が弱いです先日、インソールのオーダーメードのお店で足の左右のバランスを測ってもらう機会がありまして…骨折し ... 続きを読む

最近はやたら健康の話が多いですが、それだけヒシヒシと迫り来るものがあるのかもしれません

30代40代と車ばかりの生活をしていたことを恨みたくなるくらい足元が弱いです

先日、インソールのオーダーメードのお店で足の左右のバランスを測ってもらう機会がありまして…
骨折したからきっと左右のバランスが悪いだろうなぁと思いながら恐る恐る計測…

意外にも左右のバランスは崩れてない！
それより片足だけ扁平足になっていると言われたのがショック！

インソールには以前から興味があったのですが、お話を聞いてみると、骨折のボルトを抜くか抜かないかで違うそうで、今はまだオーダーメイドは保留となりました
なんてったって安いもので30,000円からで130,000円までの高価格ですからね〜∑(ﾟДﾟ)

で、そんな時にジムで同じストレッチクラスの方が履いていたのが良さげで買ってみました！

ダイエットインソールダイエットシューズダイエットソール健康シューズ中敷き姿勢補正美姿勢サポート O脚矯正履いて歩くだけで効果レディース靴正規品

私はつま先が覆われているのがあまり好きではないので(靴下もねー)、これはナイス！
と試し買い…
オーダーメイドには敵うわけ無いけれど、これも試してみます！
日常も家の中で履けそう♡

そんな『今日の良かったこと』は、マラソンで買ったチョコレートが意外に(失礼！)美味しかったこと

こんな感じで届きましたがベルギーチョコです

個包装に味が書いていないのが難点！
これ↓と睨めっこしながら食べてます(笑)

(画像お借りしています)

さすがチョコ大国のベルギーです
美味しい

ガレーミニチョコレート 10種30粒［メール便］【送料無料】【1～2営業日以内に出荷】

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病院で初めての経験♪

2026年02月27日

突然ですが…数週間後に目にレーザーをすることになりました前々から目にむくみがあるからですが、レーザーで焼くなんて聞いただけでも怖いでも母もやったらしいから大丈夫かな…(遺伝？？)で、、、レーザーを受ける前に、目に造影剤を入れて状態を見る検査とやらを受けてき ... 続きを読む

突然ですが…

数週間後に目にレーザーをすることになりました
前々から目にむくみがあるからですが、レーザーで焼くなんて聞いただけでも怖い
でも母もやったらしいから大丈夫かな…(遺伝？？)

で、、、
レーザーを受ける前に、目に造影剤を入れて状態を見る検査とやらを受けてきました^ ^
その検査が終わった後に、検査技師さんから『とーってもきれいな画像が撮れたので、ぜひ治験に使わせていただけないでしょうか？』と聞かれました

治験？
きれい？画像が？

今まで人ごとのように聞いていた『治験』なんて言葉…

ドラマみたい！
よくわからないけれど、どなたかの役に立つなら…と応じてきました

その後治験コーディネーター(そんな方がいるのねー？)の方から、色々説明を聞いて、ドンピシャの需要があったことを聞きました

歳を取るとそんな経験もあるのかしらね〜？
なんだか良い事をした感じがして気持ちいい日になりました(^^)v

気分が良いので、、、
久々にタリーズでコーヒーを買って帰りました

トムとジェリーが可愛い♡

そんな『今日の良かったこと』は、楽天で買ったラーメンが届いた事

＼九州からの贈り物／博多長浜豚骨とんこつラーメン黒浜 6人前 1000円お取り寄せグルメ福岡ご当地ラーメンポイント消化訳あり食品送料無料ポイント利用

週末に食べてみます！

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春かと思いきや…

2026年02月26日

連休中は暖かくて街中では外人さんは半袖だったのに…昨日は寒すぎて寒冷蕁麻疹まで出てしまった…いつもこの時期の一瞬春？に騙される〜-_-bまだまだコートを手放せない！そんな天候でも10日前に買った花がまだ元気！きっと寒い洗面所だからかな…早く春になってお花を楽し ... 続きを読む

連休中は暖かくて街中では外人さんは半袖だったのに…
昨日は寒すぎて寒冷蕁麻疹まで出てしまった…
いつもこの時期の一瞬春？に騙される〜-_-b
まだまだコートを手放せない！

そんな天候でも10日前に買った花がまだ元気！

きっと寒い洗面所だからかな…

早く春になってお花を楽しみたい！

それから…
近所に今さらアサイーボール屋さんがオープンしていました^ ^

めちゃくちゃ美味しかったけど、これも寒いよね…
早く春になれ〜な話でした^ ^

そんな『今日の良かったこと』は、ジムでプールへの移動時に履くサンダルがこれ↓なのですが、

いわゆる健康サンダル？
最初は痛すぎて(笑)、プールまでの道のりに苦しんだのですが、やっと痛くなくなったこと！
いや〜地味に嬉しい^ ^

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部屋が片付かない！からの脱却♪

2026年02月25日

部屋が片付かない理由…それは簡単なこと…物が多いしまう場所がない元々？段々と？物が増えていった我が家そりゃあ買うから…に決まっているのですが、たとえ物が増えてもしまう場所がちゃんとあれば部屋は片付くのが当然の理我が家に遊びに来た友人は『そんなにごちゃごち ... 続きを読む

部屋が片付かない理由…
それは簡単なこと…

物が多い
しまう場所がない

元々？段々と？物が増えていった我が家
そりゃあ買うから…に決まっているのですが、たとえ物が増えてもしまう場所がちゃんとあれば部屋は片付くのが当然の理

我が家に遊びに来た友人は『そんなにごちゃごちゃしてないじゃない？』と嬉しいことを言ってくれます
が、、、
そう！それは見えない場所に隠しているから…

しかも私の悪い癖が、空いている場所があったらパッとしまっちゃうこと！
例えばキッチンで使うものなのに納戸にしまっちゃうとか…
つまり使いにくい収納方法なんですよねー？
これではいくらしまう場所があってもダメですよね？

そうなると…
使う場所での収納を心がけないと！
あっちゃこっちゃにしまってはいけないんです

最近ではやっと冷蔵庫内の収納を維持する事が出来るようになり、そうなると買ってきた物がすんなり冷蔵庫にしまえる

ごちゃごちゃするのが許せなくなると言う良い循環になってきている気がします！

そして、次のステップがキッチン…
シンクの掃除や、

コンロ周りも簡単に片付けられるようになってきました

断捨離の鉄則の冷蔵庫から→キッチン→納戸
少しずつ広くなっていく場所が片付くと気分がいい！

兎にも角にも物の管理としまう場所を徹底させたいと思います！

そんな『今日の良かったこと』は、待っていたお財布が届いた事♡
お財布と王子♡

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一ヶ月ぶりに朝活デート♪

2026年02月24日

今年から始めた朝活♪今回はフォロワーさんから教えてもらったこちらへ↓ 新宿駅東口のルミネエストの地下にあるので好立地♪店頭にあるメニューが圧巻夫は数十年前によく行っていたそうで懐かしがっていましたモーニングらしさたっぷりコーヒーがさすが！美味しかった！これ ... 続きを読む

今年から始めた朝活♪
今回はフォロワーさんから教えてもらったこちらへ↓

新宿駅東口のルミネエストの地下にあるので好立地♪
店頭にあるメニューが圧巻

夫は数十年前によく行っていたそうで懐かしがっていました
モーニングらしさたっぷり

コーヒーがさすが！美味しかった！
これで590円って今の時代安くない？

狭い店内は人の出入りが激しくて、見ているだけでも楽しかった〜^ ^
隣りの常連さんみたいなおじさんも熱く語ってくれたし、反対側のお隣りさんは地方から出てきて人の多さにびっくりしてると話してくれて、何だか短い交流も楽しめました^ ^

そんな楽しい時間を過ごしてもまだまだ10時前…
夫とブラブラしながらウィンドーショッピング♪

なぜか運動靴を買いました♡

いつも私が買うのは黒、白、グレーばかりなので夫が選んでくれたのがこの色
履きやすいしきれいだったので即買いでした(^^)v

夫もジャケットやセーターやベルトを買い込んでいました(笑)
たまには楽しいね

途中GAP CAFEで休憩しても、

帰宅したらまだ13時！
朝活って時間も上手に使えて良いですね〜

次回はどこに行こうかなぁ…

そんな『今日の良かったこと』は、今回の運動靴…
東京都の公式サイトと連携しただけで頂いたポイントを使わせてもらっちゃいました^ ^
頂いた11,000ポイントを楽天ポイントに移行しただけ…
感謝♪感謝♪

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物ではない断捨離…

2026年02月23日

いつだったかのSNSの読み物に書かれていたことが、まるで私のこと見てる？って思ったのですが、これって50代後半あるあるなのかしら？40代から50代への変化もそうだったけれど、もうすぐ60代だよ〜が見えてくると、人生の後半に突入するわけで…段々とおばちゃん、いやおばあ ... 続きを読む

いつだったかのSNSの読み物に書かれていたことが、まるで私のこと見てる？って思ったのですが、これって50代後半あるあるなのかしら？

40代から50代への変化もそうだったけれど、もうすぐ60代だよ〜が見えてくると、人生の後半に突入するわけで…
段々とおばちゃん、いやおばあちゃんに見られることを自然に受け入れられるようになるんだな…
きれいに見られたい！とか若く見られい！って他人軸だった気持ちが、自分が良ければの自分軸になってきて楽〜になるんですよ！(おばちゃんの言い訳って言わないで〜！)

そう！そのいい例がジムのプール
仕事仲間の40代の人からは『えー？水着着るんですよねー？』って言われるんです
確かに！私も昔は抵抗があった！
でもね？今は『美』より『健康』の方が大事！
もちろんきれいではいたいです！
ただ自分が楽でいられるためには他人軸の見栄は捨てます！

それから…
この先の時間を意識するようになってくると、物や無駄な時間に左右されたくなくなるわけで…
まぁそれが私がしている物の断捨離に繋がるってことでもあるわけだ！
昔は『暇はあるけれどお金がない』や『お金はあるけれど時間が無い』とはよく言ったものですが、今は元気に動ける時間は少ないってことをヒシヒシと感じます
だからそんな無駄な時間は捨てます！

最後は自分の人生を振り返って、やりたかった事にトライすること！
これって今私が三足の草鞋を履いている理由かも…
今まで自分が積んできたキャリアではなく、やりたかったことはやってみるってこと！
損するか得するかではなくて、どんな人生を歩んでいきたいのか…
もちろん長く積んできたキャリアの仕事が『我が人生！』って言い切れる人には必要ないですよ！
だから私は過去にしがみつく自分を捨てます！

心が楽になる人生の後半戦を目指します♪

って私目線の話でした(・・;)
アラカンって大変ねー？

誰の参考にもならない話で失礼しましたm(_ _)m

そんな『今日の良かったこと』は、先日もらった一輪挿しに青文字がピッタリだったこと

小さな一輪を探すのが楽しくなってます♡

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思わずジッと見ちゃった…

2026年02月22日

暖かくなってきた三連休♪皆さんはいかがお過ごしでしょうか？私は仕事もありましたが、ちょっとだけ気になるお店をブラブラ♪春用の靴下と、イイホシさんのコースターをGET♪アルミのトレイは、コースターにはもちろん、ちょっとしたおつまみや焼菓子を置くお皿代わりにも色 ... 続きを読む

暖かくなってきた三連休♪
皆さんはいかがお過ごしでしょうか？

私は仕事もありましたが、ちょっとだけ気になるお店をブラブラ♪
春用の靴下と、イイホシさんのコースターをGET♪

アルミのトレイは、コースターにはもちろん、ちょっとしたおつまみや焼菓子を置くお皿代わりにも色々使えそうなので購入…

その後も店内を見ていたのですが、思わず立ち止まってジッと見ちゃったものがこれ↓

買ったんか〜い！ってツッコミたくなりますが、それは置いておきまして…
まずこのネーミング！
生存茶…って…
ただ内容を見るとはとむぎ、大麦、とうきび、どくだみ、浜茶、びわ葉、柿の葉とある
いかにも良さげ！
最近お茶にハマっているので、つい手が伸びました

カフェインも入っていないので夜でも安心して飲める^ ^

味もとても飲みやすくて美味しかった
それぞれの原料の効果に期待して、しばらく飲んでみま〜す！

そんな『今日の良かったこと』は、又々お誕生日に…と焼菓子頂いちゃった！

嬉しい悲鳴だけど、ちょっとおやつがありすぎる…
賞味期限が早いものから頂かないとな…

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【楽天マラソン】自分へのプレゼントを選ぼう♪

2026年02月21日

楽天マラソンが始まりましたね〜でも昔ほどの勢いが無いと言うか、盛り上がりに欠けると感じるのは自分の参戦が中途半端だからかしら？それでも今回は自分への誕生日プレゼントを色々チェックして買うことに… 今年はお財布に決めました！って何年か前もお財布だったので、 ... 続きを読む

楽天マラソンが始まりましたね〜
でも昔ほどの勢いが無いと言うか、盛り上がりに欠けると感じるのは自分の参戦が中途半端だからかしら？

それでも今回は自分への誕生日プレゼントを色々チェックして買うことに…

今年はお財布に決めました！
って何年か前もお財布だったので、財布率高しです^ ^
昔は長財布派でしたが、ここ数年は三つ折りが使いやすくてお気に入り

今はステラマッカートニーを愛用中

楽天にも質屋ってあるんだ？
もう型が古いからね〜

質屋 STELLA McCARTNEY ステラマッカートニー財布二つ折りファラベラグレーレディース小物 H20818 みいち質店

そして、、、
今回選んだのはこちら↓マルジェラ

【最大2万円OFFクーポン対象・2/20～2/23限定】MAISON MARGIELA メゾンマルジェラ三つ折り財布 S36UI0416 P4455 メンズレザーミニ財布豆財布 4ステッチカラー6色 S36UI0416P4455T8013【dc_kikaku】

久々に黒の財布にします！
今年2026年の開運日が3月5日なので、その日におろしたいと思っています^ ^
この日は一粒万倍日と天赦日が重なる最強の日だそう！

何となくお財布をおろす日にはこだわってしまう…
楽しみだなぁ…

それから急にペリエが飲みたくなったのでポチッとな…

【送料無料】【 1ケース】ペリエ 500ml 24本ペットボトル炭酸水炭酸飲料炭酸入りナチュラルミネラルウォーター硬水フランス海外産 perrier 【エコ配】

↓ベルギーチョコが30個も入って、クーポンで半額だったので、これまたポチッとな！お得！

ガレーミニチョコレート 10種30粒［メール便］【送料無料】【1～2営業日以内に出荷】

↓夫からラーメンを頼まれたのでコレを買ってみました！
1,000円ぽっきりだそうだ！

＼マラソン期間中ポイント20倍／博多長浜豚骨とんこつラーメン黒浜 6人前 1000円お取り寄せグルメ福岡ご当地ラーメンポイント消化訳あり食品送料無料ポイント利用

スタンド付きにするか、

さささ和晒ロール Stand 縦型専用スタンド和晒ロールCut付き武田晒工場キッチンペーパーふきん国産

ロールだけにするか悩んでます

さささ和晒ロール Cut ミシン目あり武田晒工場キッチンペーパーふきん国産

レンチンご飯が桐製で格上げするなぁ！

【2/23まで最大P10倍】茶碗桐電子レンジ対応冷凍対応日本製冷やご飯温める洗える熱くならないおひつ木製調湿保存容器おしゃれご飯冷蔵庫冷凍庫冷凍保存四角ふっくら一人暮らしお手入れ簡単北欧ナチュラル kirisai 桐のレンジでごはん鉢

↓これ蒸し鉢もある！
このビジュアルでレンチンだなんて楽ちんで良いねー。

● kirisai 桐のレンジでむし鉢小・大日本製電子レンジ対応蒸し器蒸気でふっくら調湿桐木製せいろ専用スノコ付き正方形長方形スリム蒸し野菜肉まんシュウマイ OSM-1 桐製オスマック日本製一人暮らし家族新生活実用的正規品ギフトプレゼント

両方とも揃えたくなる！

↓これが似合う家だったら欲しかったな…

とりあえずはこんな感じかな…
初めて買うチョコやラーメンはちょっと楽しみ^ ^

そんな『今日の良かったこと』は、お友達から老舗店のお菓子が届いたこと

東京大学のすぐ近くにある老舗和菓子屋さん『三原堂』
大好物の栗饅頭と塩せんべい^ ^

甘塩っぱい組み合わせは危険(笑)

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椿の花がきっかけで…

2026年02月20日

昨日の椿の花のこと椿の花って可愛いのに、庭木が主なので最近はご近所でも見かけなくなって、『ちょっとくださ〜い』が言えない(図々しい…)それに、お花屋さんでもあまり扱ってない…でもどうしてもこの花器に活けてみたくて探しまくりました(笑)そしてネットを駆使して辿 ... 続きを読む

昨日の椿の花のこと

椿の花って可愛いのに、庭木が主なので最近はご近所でも見かけなくなって、『ちょっとくださ〜い』が言えない(図々しい…)
それに、お花屋さんでもあまり扱ってない…

でもどうしてもこの花器に活けてみたくて探しまくりました(笑)

そしてネットを駆使して辿り着いたのが、個人の方がYahoo shoppingで花木として出品されてた！
しかも！送料込みで630円！
えっ？良いの？なお値段でしたが飛びつきまして、届いたのがこの椿…
数本の枝がきちんと処理されてネコポスで届きました

ネコポスでお花が届く時代なんですね…
でも今回は有り難かったです(^^)v

↓鉢で育てようかな…と真剣に考えてますは