この週末はお天気が良く比較的暖かかったですね?
皆様はどこかへお出かけされましたか?

私は行きたいところがあったのですが、タイトル通り久しぶりにやらかしちゃいました^^;
そうなんです!
やらかしちゃったのはたぶんギックリ腰〜!

以前は腰も弱かったので、よくギックリ腰になっては整体へ駆け込んでいましたが、、、
カーブスに通うようになって遠ざかっていたのに…

やっぱり運動不足がたたる年頃なんですねー。

それと、前日に小さな可愛いお客さまが来ていたからかしら…
甥っ子夫婦のお子ちゃまを預かったんですよねー。可愛かった〜♪
003F7826-9844-4ED3-9925-006CC22D08B6

張り切ってこんな可愛いサンドイッチも作ったりして…
EBD86D4B-AD93-47F3-A2BC-35E6D59F4765
張り切りすぎ???
何にしろ無理が効かないんですね。

ちょっと前までは、気合とか根性があればなんとか乗り切れたのになぁ…
もう、そんなのでは無理になってるみたい…

稀に以前の病気の再発ってこともあるみたいだけど、そうではない事を願ってます…
やっぱりカーブスをまた始めようかな… 

なんてことを、寝ながら見た真っ青な空に向かって思った週末でした(・・;)


いつもありがとうございます。
↓↓↓ポチッとしていただけると嬉しいです。 
 

↓こちらからLINE登録が出来ます
よろしければぜひ……




↓↓↓ブログ村登録も併せてよろしくお願いいたします。
シンプルに憧れて - にほんブログ村 


PVアクセスランキング にほんブログ村



#50代からの楽しみ方
#50代健康