カルディで見つけた後引く美味しさのオートミールミニバイト♪
先日、時間調整のためにカルディに立ち寄りました。その後のことを考えて見るだけ〜!のはずが大袋を買ってました(・・;)その大袋がこれ〜↓オートミールミニバイト♪遅ればせながら、ダイエットのためにもオートミールが気になってはいたのですが……そもそもオートミールって ...
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先日、時間調整のためにカルディに立ち寄りました。
その後のことを考えて見るだけ〜!のはずが大袋を買ってました(・・;)
その大袋がこれ〜↓
そもそもオートミールって?(文献参考)
オートミールは全粒穀物のため、食物繊維やミネラルが豊富です。特に食物繊維は玄米の約3倍とたっぷり。タンパク質は玄米の2倍。便秘解消や血糖値の急上昇を抑える効果があります。
そんな時に見つけたこちらは、小さな小袋がたくさん入ってる!
とりあえずこれなら取り入れやすいかな?と思ったけど、
えらく小さなのが出てきました。
一口でパクっ!
ん?美味しい〜!
細かくしたオートミールをホワイトチョコで包んだ感じ…
でもチョコじゃあねー?
ダイエットには不向きでしょう!
裏面を見ると、チョコの表示はないみたい。
どうやら植物性クリームがその代わり。
ちょっと口寂しい時とか、お腹が空いた時には良さげかな?
たーっぷり入っていたので楽しめそうです。ちなみに一個は13cal。
チョコレートを食べることを考えれば食べすぎなければ有りよねー。
でもあと引く美味しさだけどね…
↓楽天にもありました。

オートミール ミニバイト 250g oatmeal mini bite おーとみーる お菓子 韓国 オートミールミニ 韓国お菓子 クッキー 美味しい 韓国食品 オーツ麦 ダイエット ヘルシー
次はちゃんとした⁉︎オートミール探しをしてみたいと思います(笑)
いつもありがとうございます。
とりあえずこれなら取り入れやすいかな?と思ったけど、
えらく小さなのが出てきました。
一口でパクっ!
ん?美味しい〜!
細かくしたオートミールをホワイトチョコで包んだ感じ…
でもチョコじゃあねー?
ダイエットには不向きでしょう!
裏面を見ると、チョコの表示はないみたい。
どうやら植物性クリームがその代わり。
ちょっと口寂しい時とか、お腹が空いた時には良さげかな?
たーっぷり入っていたので楽しめそうです。ちなみに一個は13cal。
チョコレートを食べることを考えれば食べすぎなければ有りよねー。
でもあと引く美味しさだけどね…
↓楽天にもありました。

オートミール ミニバイト 250g oatmeal mini bite おーとみーる お菓子 韓国 オートミールミニ 韓国お菓子 クッキー 美味しい 韓国食品 オーツ麦 ダイエット ヘルシー
次はちゃんとした⁉︎オートミール探しをしてみたいと思います(笑)
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