シンプルに憧れて

シンプルに生活することに憧れつつも、大好きな器の事や食べ物のことなどを思いつくままに綴っています。

先日、主人と私と私の両親とで山梨まで桃狩りに行ってきました。久しぶりの遠出に色々テンションMAX♪地元の道の駅ならぬ里の駅でたくさん買い込みました(≧∇≦)山梨に行ったら必ずこのお店で食事をします。広々としているので感染対策も完璧。オクラのスープで始まり、こ ... 続きを読む

先日、主人と私と私の両親とで山梨まで桃狩りに行ってきました。
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久しぶりの遠出に色々テンションMAX♪
地元の道の駅ならぬ里の駅でたくさん買い込みました(≧∇≦)
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山梨に行ったら必ずこのお店で食事をします。
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広々としているので感染対策も完璧。
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オクラのスープで始まり、
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このお店の一番売りのローストビーフがワゴンで登場♪
シェフと喋っていたら、、、
なんと写真の撮り忘れΣ(゚д゚lll)
美味しかったのになぜかデザートの写真のみ…
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ブロガー失格ですね…
気になる方はこちら↓↓↓をご覧ください。

最後は途中のサービスエリアのパン屋さんで富士山パンを買い、
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あー!富士山のてっぺんが潰れちゃったー(*_*)けど、、、
楽しい短い旅の終了です(^-^)v

最後は桃を使った簡単デザートはいかが?
カットした桃とヨーグルトとハチミツ(ちょっとだけ)をジップロックへ入れて、
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袋の上からモミモミ。
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このまま冷凍庫へ…
数時間冷やしたら完成〜!牛乳や豆乳と混ぜたら美味しいスムージーの出来上がりです!
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ヨーグルトと桃がシャリシャリして、とーっても美味しいスイーツになります。
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↓↓↓使ったグラスはこちら。
ガラス ドットハイボールグラス 作家「原光弘」
ガラス ドットハイボールグラス 作家「原光弘」

飲む時にはこちらのストローが大活躍♪
ハルム ガラスストロー ストレート 6本セット / HALM 【1点までネコポス可】
ハルム ガラスストロー ストレート 6本セット / HALM 【1点までネコポス可】
 
他のフルーツでも良いですね。
夏休みのお子さんのおやつにもオススメです(๑˃̵ᴗ˂̵)



今日からあっという間の8月ですね。
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毎日オリンピックは金メダル🥇ラッシュですね…今まで観なかった種目も観たりして、すっかりオリンピックモードです(・・;)さてさて…今日はタイトル通り、『過去の自分への呟き』の話です。何を過去の自分に言いたいかって?まず、いつ頃の自分にか?大体30代から40代で、子育 ... 続きを読む

毎日オリンピックは金メダル🥇ラッシュですね…
今まで観なかった種目も観たりして、すっかりオリンピックモードです(・・;)


さてさて…
今日はタイトル通り、『過去の自分への呟き』の話です。
何を過去の自分に言いたいかって?
まず、いつ頃の自分にか?
大体30代から40代で、子育てが楽になり仕事をガンガンしていた時かなぁ…

まぁ、その頃は仕事が楽しくて家族のことも、自分の事さえも省みていなかったんですよねー。
仕事を好きなようにして、食事はデパ地下のお惣菜だったり、ふと今思えば掃除とか洗濯とか、どうやってこなしてきてたんだっけ?
父や母ともほとんど会わなかったし…

最近は仕事をちょっとだけやって、主人と二人の穏やかな生活を楽しんでいますが、だからこそわかったことがいっぱい!

このところ健康のことやダイエットのことを書いていますが、それもまた原因の一つ。

私はずーっと車生活で、どこへ行くにも車…
もちろん仕事へも車…
Suicaを使うことなんてほとんどない生活…
筋肉がなくなるはずだわー!

curvesで測ったら筋肉年齢がプラス10歳になっていてびっくりΣ(゚д゚lll)
↓毎回同じ写真ですが、、、
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でもあの頃の自分は、自分の運動能力や筋肉は衰えないし、ましてや自分は病気にはならないってよくわからない自信がありました…
もちろん更年期にもならないってね。

しかし手足の痺れは血流の流れが悪いから出たみたいだし、色々な数値も褒められたものではなく私の自信はガッタガタ(笑)

好きな物を好きなだけ食べ、遅寝遅起きで運動もしてこなかった自分に喝ッ!を入れたい。

最近では、
遅寝遅起きを改め、早寝早起きに切り替え。
好きな物を好きなだけ食べるのを改め、良質な食事になるように勉強中。
車生活を改め、電車にも乗るし自転車移動が増えました。
ダラダラ生活を改め、コンスタントに無理なく続ける運動をするように…

家族もびっくり、いやいや自分が一番びっくりだけど、生活を改善しつつあるし、意外に合ってるみたい。
やっぱり自分の老いは自分で止めなければ!
もっと自分を大切にしなければ…

と、過去の自分への喝ッ!の話でしたが、そう思えるのも忙しかった30代40代を経たから。
そして、何より変わらず支えてくれた主人と娘がいたから。
ホントよく私を見捨てなかったもんだ(笑)

今は自分を大切にする50代を楽しみたいと思います!


最後は、これまた最近の趣味のベランダガーデニング。
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♪バーラが咲いた〜!バーラが咲いた〜!真っ赤なバーラが〜♪って歌いたくなります(古いわね(-。-;)

くだらない戯言のような呟きにお付き合いいただきありがとうございましたm(_ _)m



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突然ですが…お味噌汁のレパートリーっていくつありますか?私は、たぶん50もないような気がします。ついつい、いつも同じ具材だったりするので、マンネリ化しているかも…でもダイエットしている今、お味噌汁でも栄養を取りたいな…と思い、こんな本を買ってみました。まん ... 続きを読む

突然ですが…
お味噌汁のレパートリーっていくつありますか?
私は、たぶん50もないような気がします。
ついつい、いつも同じ具材だったりするので、マンネリ化しているかも…

でもダイエットしている今、お味噌汁でも栄養を取りたいな…と思い、こんな本を買ってみました。
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まんま『毎日のお味噌汁』…

毎日のお味噌汁 [ 平山由香 ]
毎日のお味噌汁 [ 平山由香 ]

考えつかない具材だったり、スープに近いお味噌汁だったり、間違いなく脱マンネリが出来そう!

我が家はお味噌は色々使っていますが、数種類のお味噌をタッパーに入れて、その時の気分で配合を変えて使ったりもしています。

本を読んでから少し意識してお味噌汁を作ってみました。
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茄子と舞茸を油で炒めて、そのままお味噌汁に…
あまり油で炒めることをしなかったので、ちょっと新鮮。

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こちらは栃尾の油揚げをカリッカリに焼いてからお味噌汁にドボン。

次は変わった具材に挑戦してみようかな…
そんな気にさせてくれる本でした^_^

 
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自国でのオリンピックで時差はないはずなのに、なぜ毎日寝不足になってしまうんだろう……でも、こんな中で頑張ってる選手は応援したいですもんね!連日の金メダルラッシュにびっくりし、大坂なおみ選手の敗退にお疲れ様…と呟き、普段は観ない種目も観たりでなかなか忙しい ... 続きを読む

自国でのオリンピックで時差はないはずなのに、なぜ毎日寝不足になってしまうんだろう……
でも、こんな中で頑張ってる選手は応援したいですもんね!
連日の金メダルラッシュにびっくりし、大坂なおみ選手の敗退にお疲れ様…と呟き、普段は観ない種目も観たりでなかなか忙しいです(・・;)


そんなオリンピック中にやってきました土用の丑の日!
先日の楽天マラソン(っていつのだろう)で買って、日付け指定をしておいた鰻が届きましたよ〜♪

しかも!
こんなにたくさん!
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うなぎ 国産 福袋 送料無料 グルメ ウナギ 国産 海鮮 贈り物 誕生日 お祝い 内祝い 高級 魚介 土用の丑の日 ギフト(離島、沖縄、北海道は追加送料がかかります)
うなぎ 国産 福袋 送料無料 グルメ ウナギ 国産 海鮮 贈り物 誕生日 お祝い 内祝い 高級 魚介 土用の丑の日 ギフト(離島、沖縄、北海道は追加送料がかかります)

福袋とは言えすごい量です!楽しくなっちゃいます!

早速…
オリンピックを観ながらの食卓へ…
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ダイエット中なので主人と半身ずつ…
それでも充分な量でした。
鰻もなかなかのお味で、やっぱり国産で浜名湖産は美味しい。


↓↓↓便利なトレーに、
『白木塗 タモ 尺1寸隅切トレー』 (木製/和風/洋風/シンプル/モダン/ナチュラル/盆/膳/送料無料/日本製)
『白木塗 タモ 尺1寸隅切トレー』 (木製/和風/洋風/シンプル/モダン/ナチュラル/盆/膳/送料無料/日本製)

↓↓↓安くて使いやすい篭も出してきて、
手付竹篭 大 24752 17-089-18【用美 Youbi 和食器 和モダン おしゃれ おもてなし 業務用 演出小物 料理皿 持ち手付】
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↓↓↓先日買った器も使って、
染寸間取山水百景 桔梗高台小皿
染寸間取山水百景 桔梗高台小皿

楽しい鰻ご膳にしてみました!


まだまだオリンピックは続くし、まだまだ鰻はたっぷりあるので、また近い内に楽しみたいと思います。



 
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毎日オリンピックネタですが、昨夜はソフトボールに感動でした!13年続ける…って言葉で言うのは簡単だけれど、一定以上の技術を維持するってすごい!またも手が痛くなった夜でした(・・;)さてさて…なんの事を言ってるのかわかりにくいタイトルからのスタートでしたね。大切な ... 続きを読む

毎日オリンピックネタですが、昨夜はソフトボールに感動でした!
13年続ける…って言葉で言うのは簡単だけれど、一定以上の技術を維持するってすごい!
またも手が痛くなった夜でした(・・;)

さてさて…
なんの事を言ってるのかわかりにくいタイトルからのスタートでしたね。
大切な一枚とは…
こんな紙に包まれて届きました。
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これは桟敷です。
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特殊な和紙で作られているのですが、オンラインで見つけて一目で釘付け…
よくあるマットは木で出来ていたり、漆器だったりで、こういった質感のものはなかなかなくて…
『早水恵一郎』さんという方の作品です。
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普通に使っていますが買って良かった一枚です(^^)v

そして…
もう一本とは?
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笑っちゃいますがフォークです♪
これねー、実物はもっとカッコいいんです。
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ちょっと洋白がかっていて…
これまた作家『永島義教』さんのもの。
なかなか出会えないのですが、良いお値段なので一本だけ買いましたが、やっぱり欲しくて翌日に見に行ったらもう売り切れていましたΣ(゚д゚lll)
なので、一人ご飯の時とかに使ってます(笑)
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このフォークがあるだけで、たとえダイエット中のサラダでもなんだか気分がウキウキしちゃいます。
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また次に出会えた時は大人買いしよう!と心に決めた大事な一本です。




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なんだかんだのオリンピック…昨夜は卓球の混合ダブルスの決勝を観入ってしまいました。もうドキドキ!興奮し過ぎて、手を叩きすぎて、手が痛い(´-`)でも良かった〜!おめでとう〜\(^-^)/さてさて…そんな興奮とは違って今日は簡単なお料理の話…7月ってこんなに暑かった ... 続きを読む

なんだかんだのオリンピック…
昨夜は卓球の混合ダブルスの決勝を観入ってしまいました。もうドキドキ!
興奮し過ぎて、手を叩きすぎて、手が痛い(´-`)
でも良かった〜!おめでとう〜\(^-^)/

さてさて…
そんな興奮とは違って今日は簡単なお料理の話…

7月ってこんなに暑かったでしたっけ?
毎年言っていますが、夏はガス台の前に立つのが苦痛ですよね?
だからと言って簡単なものばかりでは夏バテしちゃいますからね〜。

なので出来るだけちゃっちゃと作りたい!
そんな一品をご紹介♪

材料は茄子と万願寺とうがらし(なければししとうで十分)と薄切りの豚肉。
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この材料なら揚げ浸し?と言われそうなので、たまには目先を変えまして…
万願寺を2センチ幅くらいにざっくり切って、茄子は乱切り、豚肉も食べやすい大きさに切って、ごま油で炒めま〜す!

味付けは?
実はたったこれだけ〜な物を登場させますが、
ズルい一本です!
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(3点セット)(調味料) ソラチ 十勝 豚丼のたれ 480g(2230232) (ラッピング不可)(快適家電デジタルライフ)
(3点セット)(調味料) ソラチ 十勝 豚丼のたれ 480g(2230232) (ラッピング不可)(快適家電デジタルライフ)

これがなかなかのスグレモノ…
北海道の人に教えてもらってから、冷蔵庫に欠かせない。
やや甘いタレで、少しどろっと濃い目なので気持ち少なめで充分!
最後にごまをパラパラっとかけます。
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たったこれだけで『豚肉と万願寺とうがらしと茄子の甘辛炒め』(まんま…^^;)の出来上がり〜♪
5分で出来ちゃいます。
ご飯が進む一品です!

いやいや、豚丼のタレなんてないよ!って方!
醤油とお酒は大さじ2、みりんと砂糖は大さじ1で代用出来ちゃいますよ(^^)v

でも、このタレ!
便利ですよ〜(^^)v
あっ、タレの会社の回し者ではないですよ!


 
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毎日オリンピックでドラマがありますね〜。始まるまでは本気で開催するのかしら?と思っていたけれど、始まるとなんだかんだと観てしまう(笑)やっぱり日本でやるオリンピックは特別ですね…さて、今日はそんなスポーツ気分とは全然違うお掃除の話…DIYも始めちゃったので、お ... 続きを読む

毎日オリンピックでドラマがありますね〜。
始まるまでは本気で開催するのかしら?と思っていたけれど、始まるとなんだかんだと観てしまう(笑)
やっぱり日本でやるオリンピックは特別ですね…


さて、今日はそんなスポーツ気分とは全然違うお掃除の話…
DIYも始めちゃったので、お掃除にも力が入ってきました!

以前の楽天マラソンで買っていたこれ↓↓↓が素晴らしかった〜!
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ダスキン ステンレスクリーナー 1本 スプレー付 200ml 【送料込 duskin 楽天 最安値】
ダスキン ステンレスクリーナー 1本 スプレー付 200ml 【送料込 duskin 楽天 最安値】

その名の通り、ステンレスをきれいにするスプレーです。
今までもハイホーム↓↓↓とか、
【メール便(定形外) ポスト投函 送料無料】【自然派クレンザー・洗浄剤】ハイホーム ファミリー 80g (Hi-Home Family) − ミクロの粒子で汚れを落とす、お肌に優しい半練りタイプ【smtb-s】
【メール便(定形外) ポスト投函 送料無料】【自然派クレンザー・洗浄剤】ハイホーム ファミリー 80g (Hi-Home Family) − ミクロの粒子で汚れを落とす、お肌に優しい半練りタイプ【smtb-s】 

きれいになりそうな物は一通り試していますが、お手軽なのはなかったかなぁ…
ハイホームは良いけれど、ちょっと手間がかかる。

スプレー式って嬉しい!
しかもダスキンさんのだしね…
まずは…
キッチンの汚れているところに、、、
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シュッシュとね…
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あとは乾いた布で拭くだけ…
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わかります?
ピッカピカ♪

ガスレンジの前にあるレンジカバーも…
もう30年くらい使っていますが、これまた簡単にピッカピカ!
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このカバーはステンレスで出来ているので、そこそこの重さがあるのですが、今まではシンクに移動して洗って、拭いて…をしていたのが片手でシュッシュして拭くだけ!
楽チ〜ン♪

これは良いかも…
DIYも少し進み、大好きなキッチングッズのみ並べて、ピッカピカのキッチンは嬉しい(๑˃̵ᴗ˂̵)
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もっとキッチンツールを減らせたら良いのかもしれないけれど、どれもそれぞれに使い途があるので仕方ないかな…

ちょっとずつ古いお家でもきれいになるのは嬉しいな…



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以前にも身体の調子を整えるために『curves』に入会したことを書きましたが、ユニクロで買ったトレーニングパンツ↑↑↑はとても履きやすく、洗濯してもすぐに乾くので重宝しています!今まであまり行ったことがなかったけれど、ユニクロ商品ってお手軽だしすごいわ〜!教え ... 続きを読む

以前にも身体の調子を整えるために『curves』に入会したことを書きましたが、
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ユニクロで買ったトレーニングパンツ↑↑↑はとても履きやすく、洗濯してもすぐに乾くので重宝しています!今まであまり行ったことがなかったけれど、ユニクロ商品ってお手軽だしすごいわ〜!教えてくれたお友達には感謝です♪

ちなみに商品名は『ウルトラストレッチアクティブジョガーパンツ』です。長っ!

夏だから特に乾きやすいのもありますが、やっぱり一枚では足りないかなぁと二枚買い足しました。
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Tシャツは元々持っていたものがあるので、trainingboxを作って出し入れしやすいように…
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↓↓↓この時の付録だったリストアがboxとしてぴったり♪

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ムート Muuto RESTORE TRAY リストア トレイ フェルト バスケット 収納ボックス インテリア 北欧 雑貨 デザイン かご リビング オフィス インテリア あす楽
ムート Muuto RESTORE TRAY リストア トレイ フェルト バスケット 収納ボックス インテリア 北欧 雑貨 デザイン かご リビング オフィス インテリア あす楽

毎回どれにしようかな…って言いながら選んでます!
ただ週4で頑張っているので、もう2枚くらいパンツを買い足そうかな…
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 昨夜のオリンピックの開会式観ました?いつもはチラッとしか観ないのですが、結局最後まで観てしまったら、終わったのは夜中…もっと簡素化するのかと思いきやの4時間…今朝は寝不足です(-。-;さてさて…今日はダイソーで見つけて買い足したいと思ったタッパーの話…それが ... 続きを読む
 
昨夜のオリンピックの開会式観ました?
いつもはチラッとしか観ないのですが、結局最後まで観てしまったら、終わったのは夜中…
もっと簡素化するのかと思いきやの4時間…
今朝は寝不足です(-。-;


さてさて…
今日はダイソーで見つけて買い足したいと思ったタッパーの話…

それがこちら↓↓↓
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これ、前からあったのかしら?
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帯に書いてある通り、電子レンジのためのエア弁が付いてる!
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これがあるとレンチンには便利ですよねー。

ダイソーで以前に買った普通のタッパー(下です)も持っているので大きさ比べ。
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微妙に違うみたい。
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重ねるとこんな感じ。
なぜここまで似てるのに同じ規格じゃないのかなぁ…って思いますが、
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でも、このサイズはとても使いやすいので、まっいいかっ…
それに今回のはレンチンしやすいので、常備菜作りに便利で嬉しい!
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多めに作ったおかずや、このまま蒸せる温野菜にも有難い!
常備菜作りを励みたくなります。
ちょこちょこご膳を作るのに大活躍なので、
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いくつか買い足します!
早速今日にでも行ってきま〜す!

↓白木のお盆にしてはお安いのでがんがん使ってます!
【最大500円OFFクーポン有 26日1:59まで】 紀州塗り 曲げわっぱ 丸盆 白木 30cm
【最大500円OFFクーポン有 26日1:59まで】 紀州塗り 曲げわっぱ 丸盆 白木 30cm

ガラスの耐熱容器も気になります。
レシピブックに付いているのでお試しで買ってみようかな。
山本ゆりのおいしいレシピBOOK 限定カラーのiwaki耐熱容器つき! (TJMOOK) [ 山本 ゆり ]
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2年ほど前にご紹介した『カズチー』↓↓↓チーズの中にかずのこのプチプチ感がある不思議食感のものでしたが、かなりハマりました。カルディでも入荷するとすぐに売り切れていた人気商品でした。カズチー 数の子 チーズ 珍味 おつまみ 1袋 かずちー 北海道 かずのこチーズ 燻 ... 続きを読む

2年ほど前にご紹介した『カズチー』↓↓↓
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チーズの中にかずのこのプチプチ感がある不思議食感のものでしたが、かなりハマりました。
カルディでも入荷するとすぐに売り切れていた人気商品でした。

カズチー 数の子 チーズ 珍味 おつまみ 1袋 かずちー 北海道 かずのこチーズ 燻製かずのこ つぶれない店 送料無料 常温便 井原水産
カズチー 数の子 チーズ 珍味 おつまみ 1袋 かずちー 北海道 かずのこチーズ 燻製かずのこ つぶれない店 送料無料 常温便 井原水産


その次はかずチーのプレッツェルを発見!
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プリッ◯のサラダ味が好きな私はこれ好き!
チーズよりこっちの方が好きかも。

↓↓↓さすが楽天!割高だけどあった!
【Go In Eat】おなじみの「カズチー」がプレッツェルになって新登場! カズチープレッツェル4個セット
【Go In Eat】おなじみの「カズチー」がプレッツェルになって新登場! カズチープレッツェル4個セット

そして…
今度は…
まさかの『エビチー』
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かずチーのプレッツェルを買おうと思ったらあったので買ってみました!
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かずチーを初めて食べた時はけっこうな衝撃がありましたが、これはどうかな…

早速…
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チーズの中に細かく刻んだエビが入っていましたが、、、
う〜〜ん(´-`)
残念ながら、かずチーの時のような衝撃はありませんでした。
個人的意見ですが、美味しいんだけど、こういうのなら他にもあるかなぁって思っちゃいました…

おつまみとして食べちゃって何を言うって感じですが…
やはり初代を超えるのは大変ですね…

でもまた次の商品もあるのかなぁ?って期待しちゃってます(笑)



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